photo Programme Cinéma Novembre

Programme Cinéma Novembre

Cinéma, Vie associative, Science et technique

Carhaix-Plouguer 29270

Du 01/11/2024 au 30/11/2024

La salle du Grand Bleu est gérée et animée par l’association Contrechamp. La programmation touche tous les publics. La salle est classée Art et Essai. Elle propose tout au long de l’année des films en sortie nationale, des avant-premières, des séances-rencontres avec des équipes de films, des ciné-goûters, ciné-débats etc. Durant les vacances scolaires, deux séances ont lieu toutes les après-midis. Boucle magnétique disponible pour les malentendants. Découvrez la programmation du mois de ce mois en cliquant sur le lien vers le site internet du cinéma, en bas à droite de la page !

photo Les Rederien : Randonnées de Novembre

Les Rederien : Randonnées de Novembre

Randonnée et balade, Vie associative

Carhaix-Plouguer 29270

Du 01/11/2024 au 30/11/2024

Découvrez les randonnées organisées par l'association des Rederien Kreiz-Breizh. Vous découvrirez les chemins de la région dans un périmètre de 20 à 30 kms autour de Carhaix : - Le mardi : randos sans difficultés d'environ 6 km - Le jeudi et le dimanche : circuits de 8 à 12 km Départ à 13h30 de la Place du Champ de Foire à Carhaix ou à 14h du lieu de départ de la randonnée. Téléchargez le calendrier mensuel ci-dessous dans Documentation pour connaître le programme des randonnées du mois !

photo Café crim'

Café crim'

Lecture - Conte - Poésie

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 07/12/2024

Un samedi par mois, rejoignez Michèle et d’autres passionnés pour le Café Crim’. C’est l’occasion idéale pour échanger autour de vos lectures, découvertes, et coups de cœur en matière de romans policiers. Que vous soyez amateur de thrillers haletants ou de mystères à résoudre, cet espace convivial est fait pour vous. Venez partager vos impressions et découvrir de nouveaux auteurs dans une ambiance détendue et passionnée.

photo Séance bébés lecteurs

Séance bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie, Musique

La Forêt-Fouesnant 29940

Le 07/12/2024

Picoti, picota... Des histoires et puis s'en va... Temps de lecture adaptés aux touts-petits (0 à 3 ans) accompagnés de leurs parents. Des histoires, des comptines, des ritournelles, des jeux de doigts et de la musique... pour chatouiller et éveiller les petites oreilles. Réservation conseillée auprès de la médiathèque : au 02 98 56 83 50

photo Atelier Recyclette

Atelier Recyclette

Courses cyclistes, Atelier

Pont-l'Abbé 29120

Le 07/12/2024

Venez à l'atelier dédié au vélo organisé par la P'tite boîte recyclerie tous les 1er samedis de chaque mois ! Pour: - Apprendre à réparer son vélo soi même (maintenance de 1er niveau : frein, pneu, chaîne) - Avoir un diagnostic - Être redirigé si nécessaire Venez avec votre vélo (ou pas) et avec vos pièces à changer (ou pas : possibilité d'acheté avec la recyclerie des pièces de 1 à 5€) 8 personnes max, inscription à la boutique ou par téléphone.

photo Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Clohars-Carnoët 29360

Le 07/12/2024

Micro-cidrerie paysanne et familiale tenue par Isabelle et Marc, qui travaillent la pomme à cidre du pays avec passion depuis fin 2014. L'approche est respectueuse de l'environnement et volontiers "vigneronne", entre tradition et renouveau. Cidres vivants (plusieurs cuvées), jus de pomme, eaux de vie, apéritif, vinaigre, gourmandises.

photo Cinéma : Le mois du film documentaire

Cinéma : Le mois du film documentaire

Cinéma

Plabennec 29860

Du 01/11/2024 au 30/11/2024

Chaque année, en novembre, le Mois du film documentaire est un rendez-vous incontournable pour le documentaire de création. L'objectif de cette opération internationale est de faire découvrir le cinéma documentaire en montrant des oeuvres de qualité, souvent peu diffusées, à des publics toujours plus divers et parfois éloignés de la Culture. Ainsi, pendant un mois, plus de 2 000 structures, salles culturelles, médiathèques, salles de cinéma, associations, établissements éducatifs et structures sociales, organisent des projections et évènements. Pour la onzième année consécutive, la médiathèque s’associe à cet évènement en diffusant un film documentaire à l’espace culturel Le Champ de Foire. À la suite de la projection, une rencontre sera proposée avec le réalisateur ou un autre intervenant.

photo Nuit des Légendes - Fête du livre de Pleuven

Nuit des Légendes - Fête du livre de Pleuven

Lecture - Conte - Poésie, Fête, Pour enfants

Pleuven 29170

Le 07/12/2024

Chaque année, l’association Nuit des Légendes invite à la Fête du Livre de Pleuven des auteurs et auteures qui perpétuent une certaine modernité littéraire. En 2024, Sophie BERGER pour son premier roman, Banc de brume, au style délicat et précis, Jean FAILLER, le père de Marie Lester, auteur de Mémoires d’un petit Quimpérois et Le petit Quimpérois s’en va en guerre, deux documents ethnographiques d’un rare talent, et Martial CAROFF (Prix du Quai des Orfèvres 2024), auteur d’un polar à l’intrigue subtile, Ne me remerciez pas !, seront accompagnés de romanciers, de jongleurs de mots, de poètes et d’auteurs de littérature jeunesse tels que François LANGE, Anne BOLLORÉ, Pierre MARTIN, Lulu MOISAN, Gérard LEFONDEUR, Eve-Lyn SOL, Jean-Marc DEROUEN, Louis GILDAS et d’autres encore, tous à la plume talentueuse.

photo Rêves | Cirque

Rêves | Cirque

Cirque - Marionnette, Spectacle

Fouesnant 29170

Le 07/12/2024

Cirque Inshi | Roman Khafizov Cirque 1h15 - Dès 12 ans L’exil en équilibre Créé en exil, le spectacle Rêves est une histoire de ténacité et de virtuosité. Le Cirque Inshi s’est fédéré à Kiev, en 2020, sous l’impulsion de Roman Khafizov. Il réunit une équipe de jeunes artistes issu·e·s de l’École nationale de Cirque de Kiev, parmi les plus reconnues au monde. Son second spectacle, Rêve, créé en 2021, avait des allures d’allégorie de la liberté. Le 24 février 2022, le rêve est brisé net par l’invasion de l’Ukraine. Exilé à Paris, Roman Khafizov, soutenu par un élan de solidarité porté par des acteurs du cirque français, réunit une partie des membres du Cirque Inshi et crée Rêves. Rêves est le témoignage d’une jeunesse renversée par un conflit guerrier. Chaque artiste raconte à sa manière, à travers sa discipline et ses agrès, le rêve qu’il avait avant février 2022. Dans une ambiance en clair-obscur, les 7 solos subliment les agrès du cirque traditionnel (jonglage, acrobatie, corde lisse, équilibre, etc.) et font preuve d’un classicisme, d’une technicité et d’une précision propres au cirque ukrainien. Chaque geste, dans sa pureté, révèle la détermination des artistes à vivre,[...]

photo Concert - Ensemble Matheus (COMPLET)

Concert - Ensemble Matheus (COMPLET)

Musique, Culte et religion

Landerneau 29800

Le 07/12/2024

Concert de Noël: Tout en servant inlassablement leurs contemporains de musiques sacrées ou profanes, les deux maîtres du baroque allemand, Jean-Sébastien Bach et Georg Philipp Telemann, ont rivalisé d’invention, chacun dans leurs univers respectifs. Ce programme, porté par un effectif de six musiciens, accompagné de la soprano Nina Maestracci et d'un trompettiste soliste de l'Ensemble Matheus, propose quelques exemples brillants de ces “surprises musicales”. Tout public.

photo Danse - Les passantes

Danse - Les passantes

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 07/12/2024

« Les Passantes » est un trio tout terrain pour deux danseuses et un poste radio-cassette. Le spectacle s’articule autour de la chanson française des années 1960 à 1990 et mélange les esthétiques de la danse contemporaine et de la langue des signes. On y parle d’amour fuyant avec les mains et les pieds, accoudé au comptoir en rêvant de changer d’horizon. Parfois sur un ton moqueur, parfois grave mais toujours avec poésie. Dans le cadre de la Semaine de l’accessibilité, un spectacle tout public par la compagnie de danse-signe Mi-figue.

photo Spectacle - Va aimer - De et avec Eva Rami

Spectacle - Va aimer - De et avec Eva Rami

Feu d'artifice, Spectacle

Guilvinec 29730

Le 07/12/2024

Dans son troisième seule-en-scène, Eva Rami incarne une nouvelle fois une multitude de personnages, notamment un groupe de femmes qui gravitent autour de l’héroïne Elsa. À la manière d’un chœur, et parfois d’un feu d’artifice, ces femmes vont accompagner l’héroïne dans son cheminement vers la libération, en tissant des liens avec leurs propres histoires. L’autrice et comédienne s’intéresse aux relations complexes de domination, de non-consentement et d’enfermement qui peuvent se mettre en place en amour. Billets en vente sur : Fnac, BilletsRéduc, BilletWeb et Coeur de scène. Tarif en fonction du site

photo Exposition - Jadis les arbres étaient des gens comme nous

Exposition - Jadis les arbres étaient des gens comme nous

Exposition

Clohars-Carnoët 29360

Du 18/10/2024 au 30/11/2024

Sous mon arbre ! #automne La référence aux arbres présentés comme des individus est un thème récurrent chez l'artiste. Le médium avec lequel elle entre en relation avec l'arbre, l'empreinte, suppose un contact avec l'élément "empreinté". Il se retrouve alors figé, conservé pour mieux en révéler sa dimension éphémère. La démarche de Mélissandre Sampic revendique de réinjecter la poésie qui nous entoure dans ses œuvres. La contemplation, le sens de l'émerveillement au vivant s'y exercent et incitent à un autre regard sur notre milieu nature. L'artiste animera différents ateliers à la médiathèque: * atelier moulage avec l'accueil de jour de Ti An Heol, vendredi 25 octobre. * ateliers monotype impressions de végétaux, samedi 26 octobre (sur inscription) Vernissage le 18/10 à 18h. Aux heures d'ouverture de la médiathèque : Mardi 15h-18h, mercredi 10h-12h30 / 14h-18h, vendredi 15h-19h et samedi 10h-12h30 / 14h-18h.

photo Histoires de fausses nouvelles

Histoires de fausses nouvelles

Exposition

Coray 29370

Du 24/09/2024 au 30/11/2024

Une exposition pédagogique sur l'éducation aux médias qui croise l'histoire de l'information en France et les nouveaux outils de communication et d'information (internet, réseaux sociaux...). Une exposition claire et instructive pour aider le public à décoder l'information et à comprendre l'impact des médias. > Médiathèque de Coray aux horaires d'ouvertures

photo Une exposition de l’École des Loisirs - L'arbre

Une exposition de l’École des Loisirs - L'arbre

Exposition, Animaux

Plonéour-Lanvern 29720

Du 22/10/2024 au 30/11/2024

À travers l’arbre se lisent les saisons, le passage du temps, la régénération. Il est notre respiration. Il nous offre du bois, des fruits, des feuillages pour nourrir les animaux, il nous procure de l’ombre et de l’air. Sans lui, notre vie sur terre serait impossible. Si l’arbre inspire tant les auteurs, c’est aussi par sa puissance symbolique : l’arbre est l’espace de l’enfance et la métaphore de la croissance. Regarder les arbres, s’imprégner de leur beauté, de leur sagesse et de leur solidité procure un bonheur simple et immense. Ils nous précèdent et nous survivent bien souvent. Immobiles mais bouillonnants. Entrée libre aux horaires d’ouverture

photo La guerre des sexes

La guerre des sexes

Manifestation culturelle

Morlaix 29600

Le 07/12/2024

« La Guerre des Sexes » Si le sexe est le ciment du couple, ça va être un beau chantier... Une comédie culte et coquine de Pascal GREGOIRE aux 800 000 spectateurs. Après 5 ans de vie commune, rien ne va plus entre Anne-Laure et Pierre: "Si nous ne réagissons pas rapidement, notre couple va droit dans le mur". Ancien animateur dans un club de vacances, Pierre est un adulescent qui refuse de rentrer dans le système. Il rêve d'écrire "LA PIECE" de théâtre qui va le faire connaître. Mais sa journée type se résume entre glandouille, console de jeu, sites pornos et poker en ligne, le tout en caleçon. Un vrai cadeau... Anne-Laure, la trentaine flamboyante, travaille dans un service juridique d'une grande entreprise. Working-girl prise dans la tourmente d'une vie professionnelle, elle est consciente qu'elle a quelque peu dû sacrifier son couple au profit de ses propres ambitions. Même si tous les opposent et qu'ils ont l'habitude de chacun défendre leur territoire, ils n'en demeurent pas moins très amoureux. Épaulée par sa meilleure amie, Isabelle une sexologue nymphomane, elle décide de reprendre son couple en main et redonner un nouveau souffle à leur libido en berne. Elle[...]

photo Exposition de Veronica Gonzales Vanek

Exposition de Veronica Gonzales Vanek "Textura Radicum"

Photographie - Vidéo, Exposition

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 19/10/2024 au 30/11/2024

« L'exposition photographique "Textura Radicum" est une œuvre qui fusionne la nostalgie, l'identité et le lien émotionnel avec la terre natale à travers des images projetées sur ma peau. Originaire d'Argentine et résidant en France depuis une décennie, j'utilise mon propre corps comme toile pour évoquer les paysages et les souvenirs de mon pays d'origine. Les images, soigneusement sélectionnées, reflètent la diversité géographique de l'Argentine : des paysages arides du Nord-Ouest aux vastes plaines et aux majestueuses montagnes de la Patagonie. Chaque texture et chaque détail capturé dans les photographies portent en eux une histoire personnelle et collective, transformant la peau en une carte émotionnelle qui transcende les frontières physiques. "Textura Radicum" est bien plus qu'une série de photographies ; c'est un témoignage vivant du lien indéfectible entre un individu et sa terre natale. À travers cette exposition, je partage mon expérience intime de nostalgie, célébrant la beauté et la diversité de l'Argentine tout en explorant ma propre identité dans un contexte de séparation géographique. »

photo Conférence : regards croisés sur les expéditions botaniques et le rôle des institutions

Conférence : regards croisés sur les expéditions botaniques et le rôle des institutions

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Douarnenez 29100

Le 07/12/2024

Par Xavier Laubie, Conservateur du patrimoine – Chef de division Service historique de la Défense, et Éric Deslandes, professeur émérite de l’université de Brest Membre du bureau de l’Institut Français de la Mer, comité de Bretagne Occidentale. Places limitées

photo Exposition: Nature des Choses

Exposition: Nature des Choses

Peinture, Exposition

Plounéour-Ménez 29410

Du 11/10/2024 au 30/11/2024

L'artiste-peintre Erwan Le Goff (Argo) expose au Ti Gréan neuf tableaux abstraits en acrylique. Dans cette exposition basée sur le ressenti l'artiste commence par étaler de la peinture sur sa toile avec une éponge un chiffon ou des pinceaux sans thématique préalable. Puis quand la lumière jaillit, il creuse l'inspiration.

photo Gala du bout du monde - Savate Boxe Française

Gala du bout du monde - Savate Boxe Française

Vie associative

Telgruc-sur-Mer 29560

Le 07/12/2024

Le Menez-Hom Kraon Boxing Club présente LE 1er GALA de SAVATE BOXE FRANCAISE en ASSAUT, à la salle des écoles de Telgruc Sur Mer, en presqu'ile de Crozon. Les boxeurs et boxeuses de la région Bretagne seront confrontés à des adversaires issus de clubs de la France entière avec la participation de 4 champion/nes du monde! Buvette et restauration sur place. Places uniquement en ligne Billet sur le site https://www.helloasso.com/associations/menez-hom-kraon-boxing-club/evenements/gala-assaut Renseignement : Menezhomsc@gmail.com / 06 30 96 79 45

photo Dîner Concert – Gilles Servat

Dîner Concert – Gilles Servat

Musique, Repas - Dégustation, Concert

Lannilis 29870

Du 05/12/2024 au 08/12/2024

Un week-end d’exception à l’Auberge du Pont de Paluden ! Rendez-vous les 5, 6, 7 décembre au soir, ainsi que le dimanche 8 décembre à midi . Dégustez un menu unique que notre chef a préparé pour vous, puis assistez au concert de Gilles Servat, accompagné de Patrick Audouin à la guitare ! Au programme : chansons françaises, bretonnes et musiques celtiques… Le prix est à 65 € / personne : Apéritif et amuse-bouche Entrée et son verre de vin Plat et son verre de vin Dessert et son café Concert inclus Réservation indispensable.

photo Exposition : Feuilles volantes

Exposition : Feuilles volantes

Exposition

Morlaix 29600

Du 24/10/2024 au 30/11/2024

Feuilles volantes (oeuvres sur papier) est une nouvelle exposition à Poetry is Disaster. Après son exposition inaugurale, la galerie Poetry is Disaster est fière de vous présenter le travail de M. White. Le regard poétique qu'elle pose sur le monde demande patience et audace. Mike Schertzer présentera également ses œuvres sur papier, qu'elles soient récentes ou plus anciennes. Le vernissage aura lieu le jeudi 24 octobre à 18h.

photo Tout est bon dans le Breton ! - Comédie

Tout est bon dans le Breton ! - Comédie

Spectacle

Brest 29200

Du 05/12/2024 au 08/12/2024

Sur le petit port du Guilvinec, non loin de Pouldreuzic, de Kervellec, de Plobannalec, et d'autres communes en ic o u ec, Maiween et Marie-Yvonne nourrissent les goélands au Kouign-Amann. Les deux dernières bigoudènes de la région se disputent le droit d’être la porte-parole de l'esprit bigouden à l’ONU. Qui cuira la crêpe la plus résistante ? Qui aura le petit doigt le plus solide pour danser la Gavotte dans les Fest-Noz ? Qui pêchera le plus de bigorneaux? Par Saint-Guénolé, vous le saurez grâce à cette comédie armoricaine écrite au beurre salé et au chouchen. Nom d'un biniou, la Bretagne insolite n'aura plus de secret pour vous ! Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Salle accessible aux PMR Placement libre, par ordre d'arrivée Accès à la salle possible avec contrôle billet 30 minutes avant le début de la représentation L'horaire indiqué correspond à l'heure de début du spectacle. Toute personne se présentant après cet horaire, même en possession d'un billet, pourra se voir refuser l'accès à la salle.

photo Téléthon de Landunvez et Porspoder

Téléthon de Landunvez et Porspoder

Fête, Vin - Oenologie, Pêche

Porspoder 29840

Le 07/12/2024

La journée commencera par la rando cyclotouriste, suivie d’un vin chaud. De nombreuses activités seront proposées à partir de 14 h : queue de la vache, pêche à la ligne, atelier osier, maquillages enfants, bijoux fantaisie. Tombola suivie d’un repas pour 120 personnes sur réservation. Plusieurs associations des deux communes contribueront au succès de l’événement : le comité des fêtes de Porspoder, les Voix du Four, les Jeunes du Four, le groupe Bastingage ou encore les Donneuses d’espoir.

photo Yodelice + Visceral - Concert Rock Electro

Yodelice + Visceral - Concert Rock Electro

Musique, Pop - Rock - Folk

Brest 29200

Le 07/12/2024

Rage, joie et sensualité irradient ce nouveau projet à venir à l’automne, qui croise influences rock et électro en une seule course furieuse. Yodelice revenait en 2022 avec un quatrième album poétique et introspectif, "The Circle". Ce retour s’était accompagné d’une création unique à la Salle Pleyel les 24, 25 et 26 mars 2023 à guichet fermé. Cette année, l’artiste protéiforme revient avec une musique à la hauteur de notre époque, complexe, aux nuances sombres et à la soif immense de lumière. Formé en 2020, VIsceral est un groupe toulousain qui rassemble Deuza (chant), Yawata (guitare, claviers) et Léo (batterie) autour d’une passion pour l’expérimentation,le rock des années 2000 et le hip-hop contemporain. Informations pratiques : Ouverture des portes à 19h30 Fermeture des portes à 00h30 En coréalisation avec Auguri/Fimalac

photo Atelier - La Fresque Océane

Atelier - La Fresque Océane

Atelier

Pont-l'Abbé 29120

Le 07/12/2024

Participez à un atelier de La Fresque Océane pour découvrir et mieux appréhender l'écosystème marin ! Savez-vous quelle espèce marine est immortelle ? D'où viennent les marées vertes ? Quelle est la différence entre la pêche à la palangre et la pêche au chalut ? Quelle est la part du transport maritime dans le transport de marchandises ? Venez découvrir la “Fresque Océane”, un atelier ludique et collaboratif pour bénéficier d'une meilleure compréhension d’ensemble des enjeux de l’océan, à la fois en termes de menaces mais aussi d'opportunités, et avec à la clé l’envie d’agir individuellement et collectivement ! Sa biodiversité fascinante, son rôle essentiel dans la machine climatique, l'étendue de ses nombreuses ressources, mais aussi les impacts de nos activités et de nos gestes du quotidien n'auront plus de secret pour vous... Créé par Alice Vitoux et inspiré de "La Fresque du Climat", cet atelier s’adresse à tous, citoyens, collectivités, entreprises ou écoles, et vous plongera dans une exploration sous-marine collective. Inscription : https://www.billetweb.fr/fresque-oceane-atelier-7-12-24-bigouden-makers-29-anime-par-valerie

photo Orchestre Live Fever

Orchestre Live Fever

Pop - Rock - Folk, Danse - Bal - Cabaret, Sports de balle et de ballon

Brest 29200

Le 07/12/2024

On ne les présente plus: Live Fever, l'incontournable Bal Pop' du Vauban! Faites le plein d'énergies positive en dansant et chantant sur les plus grands titres de la variété des années 60 à aujourd'hui: de la pop, du rock, du disco au funk, jusqu'à l'électro et le r'n b. Les danseuses vous entrainent dans des chorégraphies enivrantes. Embarquez pour une soirée qui s'écoute, se regarde et se vit!

photo Festival Tan Miz Du- 25ème

Festival Tan Miz Du- 25ème

Musique

Morlaix 29600

Du 18/10/2024 au 30/11/2024

Exposition Thomas Godin, peintre-graveur et inauguration officielle du festival Kerreg an oabl – Les récifs du ciel Vendredi 18 octobre à 18h30 À la Virgule à Morlaix Organisation : La Virgule, mairie de Morlaix & K.L.T. - Ti ar Vro Montroulez Koan vras kan an noz Repas chanté, kig-ha-farz Samedi 19 octobre à partir de 18h30 Randonnée chantée à 14h À la salle des fêtes de Brasparts Réservation repas : 06 70 38 30 46, 06 27 80 04 76 Organisation : Kan ar bobl Menez Are Stage d’accordéon diatonique avec Yann-Fañch Perroches Samedi 19 et dimanche 20 octobre À la salle Louise Michel au Porzh Ruz à Pleyber-Christ – tarif : 60 € Organisation : K.L.T. - Ti ar Vro Montroulez Veillée chant et danse bretonne au coin du feu Scène ouverte tout public Dimanche 20 octobre de 15h à 18h À L’arbre à pommes à Commana (28 Quillidiec) – gratuit en auberge espagnole Renseignements : 06 60 56 78 07 – arbre.pommes@gmail.com Organisation : Cercle celtique[...]

photo Formation gestes de secours PSC1

Formation gestes de secours PSC1

Vie associative, Conférence - Débat

Mellac 29300

Le 07/12/2024

Afin de sensibiliser le plus grand nombre aux gestes qui sauvent, l’Amicale Laïque de Mellac, en étroite collaboration avec l’Association de Sauvetage et Secourisme Bro Kemperlé, vous propose une autre formation qualifiante d’une durée de 8h30 avec 10 stagiaires. Elle est proposée aux personnes âgées de plus de 10 ans. S’il y a plusieurs demandes, possibilité de faire un autre stage puis d’élargir les inscriptions. Thèmes abordés : - Protection Alerte. - Consignes attentats. - Dégagement d’urgence. - Position Latérale de Sécurité (P.L.S). - Arrêt cardiaque - Défibrillateur. - - Hémorragie externe. - Etouffement. - Malaises. - Traumatisme. - Cas concrets.

Ressources supplémentaires